Bereit für emotionale Selbstkompetenz und gesunde Gewohnheiten?
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Was Joyful macht
Endlos scrollen, aufschieben, nebenbei essen, zu lange arbeiten — das sind keine Charakterfehler. Es sind Signale. Irgendein Bedürfnis meldet sich, und die Gewohnheit ist die schnellste Antwort darauf, die gerade zur Hand ist.
Klassische Habit-Tracker zählen, wie oft du es trotzdem getan hast. Joyful fragt, wofür.
Eine Minute, wenn dich gerade etwas packt. Nicht hinterher, nicht als Bericht — im Moment des Impulses, wo er noch zu erreichen ist.
Wie war heute? In Ruhe, wenn der Tag durch ist. Nichts davon ist Pflicht — auch nichts zu schreiben ist eine Antwort.
Joyful ist ein Begleiter fürs Wohlbefinden — keine Diagnose, keine Therapie. Es ersetzt keine Behandlung und will es nicht. Wer gerade mehr braucht als eine App, findet in ihr die Nummer der Telefonseelsorge.
Das Förderprogramm „exist – from science to business" mit seinen Projekten wird durch das Bundesministerium für Wirtschaft und Energie und die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) gefördert.
Gefördert durch:
aufgrund eines Beschlusses des Deutschen Bundestages
Förderzeitraum EXIST-Women: 01.05.2026–31.12.2026
